Most Shared Posts

All posts in "psychology"

Πως να Ξεπεράσεις Μια για Πάντα την Αναβλητικότητα Σου! (Video)

‘Εχεις μια δύσκολη εργασία στο πρόγραμμα σου και ξαφνικά εμφανίζεις αναβλητικότητα στην περαίωση της; Δεν είσαι ο μόνος! Όλοι οι άνθρωποι του σήμερα αντιμετωπίζουν πρόβλημα με την αναβλητικότητα τους. Στο σημερινό άρθρο θα σε βοηθήσω να ξεπεράσεις μια για πάντα την αναβλητικότητα σου. Η αναβλητικότητα μπορεί να σου κλέψει τη ζωή. Είναι ένα πολύ σοβαρό […]

Οι θετικές σκέψεις μπορούν να επηρρεάσουν αρνητικά – Λευτέρης

Published 3 weeks ago in psychology , ΕΠΙΤΥΧΙΑ - 0 Comments

Έχεις ακούσει ποτέ κάποιον από τους μεγάλους “guru” να μιλάνε για θετικές σκέψεις; Ότι πρέπει να σκέφτεσαι θετικά, πρέπει να βλέπεις πάντα το θετικό στις καταστάσεις της ζωής. Και σε ρωτάω, τι θετικό υπάρχει όταν κάποιος που αγαπάς πεθαίνει; Η αλήθεια είναι πως δεν το ξέρουμε αυτό το συγκεκριμένο, μπορεί να είναι μια καταπληκτική θετική […]

Γιατί χάνουμε ενθουσιασμό γι’αυτό που κάνουμε και πως να το φτιάξουμε

Published 3 weeks ago in psychology - 0 Comments

Έχεις ξεκινήσει κάποιο project με ενθουσιασμό και μετά από δυο εβδομάδες, σταδιακά ο ενθουσιασμός σου αρχίζει τον κατήφορο; Η δουλειά που ανυπομονούσες να κάνεις να φαίνεται σαν αγγαρεία. Κάποιες φορές σκέφτεσαι ακόμα και να το παρατήσεις! Αν δυσκολεύεστε με την παρακίνηση και τον ενθουσιασμό δεν είστε μόνοι. Σε αυτό το άρθρο θα σου δώσω ένα […]

Η τέχνη του να ελέγχεις το πως νιώθεις – Συναισθήματα και Αυτογνωσία

Ας ξεκινήσουμε με αυτήν την ερώτηση. Τι συναισθήματα βίωσες χθες; Ήσουν χαρούμενος, λυπημένος; Είχες άγχος, ήσουν νευριασμένος; Το να σκεφτείς τα συναισθήματα που είχες χθες είναι εύκολο, όμως τι γίνεται με το πρόχθες ή την προηγούμενη εβδομάδα; Γίνεται πιο δύσκολο έτσι; Σκέψου αν θα σου ζητούσα τι ένιωσες τον προηγούμενο μήνα! Τα συναισθήματα μας επηρρεάζουν […]

Υπάρχει χαρά στο να μην κάνεις τίποτα; Πως να μειώσεις το stress

Πως να μειώσεις το στρες; Υπάρχει χαρά στο να μην κάνεις τίποτα; Έχουμε φτιάξει μια κοινωνία που προωθούμε την καθημερινή τριβή με αυτό στο οποίο θέλουμε να γίνουμε καλοί, όμως, μήπως η χαρά μπορεί να βρεθεί και στο άλλο άκρο, την μοναχική ζωή; Στο σημερινό άρθρο θα μιλήσουμε για το τίποτα! Αλήθεια! Το θεμα σήμερα […]

Πότε πρέπει να βοηθάμε – Γιατί οι άνθρωποι δεν αλλάζουν – Life Coaching

Πότε πρέπει να βοηθάμε τους ανθρώπους; Γιατί οι άνθρωποι δεν αλλάζουν; Πως να κάνεις Life Coaching; Πότε η συμβουλή που δίνουμε πιάνει τόπο; Αυτές είναι καλές ερωτήσεις που μπορούν να βοηθήσουν πολύ στις διαπροσωπικές και επαγγελματικές μας σχέσεις. Και σε αυτό το άρθρο σήμερα, θα σου πω τι πρέπει ακριβώς να έχεις στο νου σου […]

Η τίγρης μέσα μας! Μια ιστορία παρακίνησης – Λευτέρης Χατζηιερεμίας

Published last month in psychology , ΕΠΙΤΥΧΙΑ - 0 Comments

Θα σου πω μια ιστορία παρακίνησης για μια τίγρη. Την τίγρη που έχουμε όλοι μέσα μας! Την τίγρη που έχουμε όλοι αυτή την στιγμή, ανεξαιρέτως. Η τίγρης αυτή έχει απίστευτη δύναμη και μπορεί να κάνει ό,τι θέλει μέσα στη ζούγκλα! Όμως επιλέγει να κοιμάται! Αν θέλεις να την ξυπνήσεις, συνέχισε να διαβάζεις αυτό το άρθρο […]

Η Επιστήμη Πίσω Από Τον Ύπνο – Βραδινός Ύπνος Και Εγκεφαλική Υγεία

Επιστήμη Πίσω Από Τον Ύπνο - Εγκέφαλος

Εάν θέλεις να μάθεις για την επιστήμη πίσω από τον ύπνο και πως ο βραδινός ύπνος βοηθά την εγκεφαλική υγεία και τον εγκέφαλο σου, τότε είσαι στο σωστό μέρος γιατί σήμερα θα σου δείξω όλα τα επιστημονικά στοιχεία που βρήκα στην έρευνα μου για τον ύπνο. Οπότε συνέχισε να διαβάζεις το άρθρο μου! Καλώς ορίσατε […]

Καλύτερος Προπονητής Μπάσκετ – Γνωμικά του John Wooden – Επιτυχία

Published 9 months ago in psychology , ΖΩΗ , ΗΓΕΣΙΑ - 0 Comments
επιτυχία blog

Ο καλύτερος προπονητής μπάσκετ στον κόσμο ήταν ο John Wooden. Τα γνωμικά του Τζον Γούντεν είναι από τα καλύτερα μαθήματα επιτυχίας στη ζωή που μπορεί να πάρει κάποιος. Αυτός ο άνθρωπος είναι ένας σωστός, ταπεινός μέντορας που πάντα έδινε το καλό παράδειγμα. Προσωπικά για μένα είναι πρότυπο ηγεσίας. Μπορεί να μην τον γνωρίζετε, αλλά αυτός ο […]

Πως Βλέπει ο Άνθρωπος – Η Ανατομία Του Οφθαλμού

Published 9 months ago in Daily Blog , psychology - 0 Comments
Πως Βλέπει ο Άνθρωπος

Έχετε αναλογιστεί ποτέ πως βλέπετε; Τι συμβαίνει και βλέπουμε εικόνα μέσα στον εγκέφαλο μας; Στο σημερινό μου άρθρο θα γράψω για το πως βλέπει ο άνθρωπος. Μόνο μια προειδοποίηση, θα έχει ορολογία το άρθρο αυτό γιατί θέλω να είναι ακριβές και σωστό. Εφόσον άρα έδωσα και το disclaimer, ξεκινώ! Λοιπόν είμαι ο Λευτέρης Χατζηιερεμίας ο ιδρυτής αυτού […]