psychology Archives - Λευτέρης Χατζηιερεμίας (Terry Hatziieremias)
All posts in "psychology"

Πως Δε Βοηθάς τον Εαυτό Σου και Πως να το Αλλάξεις

Published 7 months ago in psychology , ΝΟΟΤΡΟΠΙΑ - 0 Comments
Πως δεν βοηθάς τον εαυτό σου και τι να κάνεις

Πως Δεν Βοηθάς τον Εαυτό Σου & Τι να Κάνεις Μία σημαντική τεχνική στην προσωπική ανάπτυξη και τη ζωή είναι βασικά το να μην μπαίνεις εμπόδιο στη διαδικασία της εξέλιξης σου. Προκειμένου λοιπόν να υπερπηδήσεις τα εμπόδια που βλέπεις μπροστά σου, χρειάζεται να είσαι πρόθυμος να κάνεις αλλαγές τέτοιες, που να δημιουργούν ένα διαφορετικό αποτέλεσμα. […]

Η ΛΥΣΗ ΣΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΟΥ; ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ & ΕΥΤΥΧΙΑ (Video)

Published 7 months ago in psychology - 0 Comments
ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ

Η ΛΥΣΗ ΣΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΟΥ; ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ & ΕΥΤΥΧΙΑ Κλείσε τα μάτια, πάρε μια βαθιά αναπνοή και ρώτα τον εαυτό σου βάζοντας το χέρι στην καρδιά: “Ποιο είναι το πρόβλημα αντιμετωπίζω και δεν έχω ευτυχία; Τι είναι αυτό που με βασανίζει και σε τι επίπεδο είναι η συνειδητότητα μου;” Τώρα στάσου για λίγο και παρατήρησε τον έξω […]

5 Καλύτεροι Τρόποι να Παρακινήσεις τον Εαυτό σου!

Published 8 months ago in psychology - 2 Comments
5 Καλύτεροι Τρόποι να Παρακινήσεις τον Εαυτό σου

Ποια μέθοδο χρησιμοποιείς για να παρακινήσεις τον εαυτό σου; Το έχεις άραγε σκεφτεί ποτέ αυτό ή είσαι νέος στην προσωπική ανάπτυξη; Αν θέλεις να πας τη ζωή σου στο επόμενο επίπεδο πρέπει να μάθεις να παρακινείς τον εαυτό σου. Εάν παρατηρήσεις πλέον σε όλες τις σοβαρές δουλειές ζητάνε κάτι που λέγεται self motivated people. Άτομα […]

Πως να κάνεις τον τέλειο ύπνο και να αποφύγεις την υπερκόπωση (Video)

Μάυροι κύκλοι κάτω απ’τα μάτια! Κουρασμένο και πιασμένο σώμα, κακή εγκεφαλική λειτουργία. Καθυστέρηση στη λήψη αποφάσεων. Μειωμένη τεστοστερόνη. Αυτά είναι μόνο μερικά από τα προβλήματα που έχουν οι άνθρωποι που δεν επενδύουν το χρόνο τους στον ύπνο. Όλοι ξέρουμε πάνω κάτω ότι ο καλός ύπνος ωφελεί όλους τους τομείς της ζωής μας. Αυτό όμως που […]

ΠΩΣ ΝΑ ΧΤΙΣΕΙΣ ΣΩΣΤΑ ΤΗΝ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ ΣΟΥ (Video)

Published last year in psychology , ΕΠΙΤΥΧΙΑ - 0 Comments

Πως να χτίσεις την αυτοπεποίθηση σου σωστά. Αυτό είναι το θέμα που φαίνεται να απασχολεί τους περισσότερους ανθρώπους που ξεκινούν τώρα με τις ζωές τους στην κοινότητα της προσωπικής ανάπτυξης. Εχεις χαμηλή αυτοπεποίθηση και πιάνεις τον εαυτό σου να μη μπορεί να πράξει με ευκολία και χαλαρότητα σε κάποια θέματα; Ε λοιπόν, οι περισσότεροι άνθρωποι […]

1 2 3 5
>